
Nov
16
Frango c/ mostarda e ervas

Inove no preparo do frango e faça sucesso com seus convidados.
Ingredientes
3 colheres (sopa) de mostarda de Dijon
2 colheres (sopa) de mel
1 punhado de estragão
1 punhado de manjericão
2-3 ramos de tomilho
1 / 8 colher (chá) de sal
1 / 8 colher (chá) de pimenta preta
2 colheres (sopa) de azeite
4 filés de peito de frango sem pele
225 ml de vinho branco
Modo de preparo
Em uma vasilha pequena, misture a mostarda de Dijon e o mel. Acrescente o estragão, o manjericão, o tomilho, o sal e a pimenta. Misture todos os ingredientes.
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Coloque o frango na frigideira e pincele a mistura da mostarda de Dijon, em cada lado do frango. Acrescente 1/3 da quantidade de vinho branco. Abaixe o fogo, tampe a frigideira e cozinhe por 10 minutos ou até que o molho tenha reduzido.
Acrescente a outra 1/3 parte do vinho e continue cozinhando por 5 minutos ou até que o frango esteja cozido. Retire do fogo e reserve o molho formado durante o cozimento do frango.
Coloque o restante do vinho na frigideira. Aumente o fogo para a temperatura média e remova qualquer pedacinho de frango que tenha ficado no fundo da frigideira (use uma colher de pau). Deixe cozinhando até que o molho tenha reduzido a um terço. Sirva este molho por cima do frango.
*fonte: www.allrecipes.com.br





